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老年病要如何預防

保密 | 0個月 2023-04-30 14:55:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 老年病要如何預防

醫(yī)生回復區(qū)
瞿磊
瞿磊 上海市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝臟腫瘤及膽囊方微創(chuàng)手術(shù)，胃腸腫瘤微創(chuàng)手術(shù)，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：11021
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2023-04-30 15:46:17 我要投訴

      可以在生活方面進行改變，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，清淡飲食，少糖飲食，可以適量的多吃一些奶蛋肉，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免著急生氣，保持愉快的心情，要規(guī)律作息，避免經(jīng)常熬夜，避免暴飲暴食，適當?shù)膮⒓討敉饣顒印?

疾病百科| 老年病（別名：老年疾?。?/em>

掛號科室：老年病科

溫馨提示：
開展適合老年人的體育鍛煉增強體質(zhì)，注意合理膳食，保持個人衛(wèi)生，避免長期臥床以及呼吸道感染，便秘，過勞，跌倒及其他意外刺激發(fā)生。

老年病又稱老年疾病，是指人在老年期所患的與衰老有關(guān)的，并且有自身特點的疾病。一般認為，人的年齡在45至59歲為老年前期或初老期，60歲至89歲為老年期，90歲以上為長壽期。老年人患病不僅比年輕人多，而... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：老年人 常見癥狀：肌肉萎縮、視力下降、運動遲緩[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療
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