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秋凍的好處是什么呢？

女 | 0個(gè)月 2021-11-01 20:04:22 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 秋凍的好處是什么呢？

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任冬梅
任冬梅 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病，甲亢，甲減，對(duì)冠心病，高血壓，腦梗 幫助網(wǎng)友：49409
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2021-11-01 20:10:44 我要投訴

      在經(jīng)過逐漸降溫的過程中，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，能提高抗寒的能力，可以增強(qiáng)人體內(nèi)涵的能力，從而提高身體的免疫力。在寒冷的冬天可以防止感冒的發(fā)生。

智陞雯
智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友：30027
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2021-11-01 22:37:07 我要投訴

      秋天來(lái)臨，不要過早的的添衣，適宜的涼爽刺激有助于鍛煉機(jī)體的耐寒能力。在逐漸降溫的過程中，經(jīng)過一定時(shí)間的鍛煉，能提高身體對(duì)即將到來(lái)的冬季低溫的適應(yīng)能力。

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