吃什么讓月經(jīng)順暢流出呢

      首先你年齡是多大呢？發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不正常多長(zhǎng)時(shí)間了呢？具體是怎么樣的不順暢的還是量少還是伴隨有其他癥狀，這些都需要你詳細(xì)的描述一下，單純這樣癥狀的描述也沒(méi)辦法作出具體的判定。做過(guò)相關(guān)方面的檢查吧，近期有沒(méi)有熬夜勞累壓力大，情緒不暢等情況呢？

      你好，如果經(jīng)血淤積排出不暢，可以吃益母草，益母草活血化瘀對(duì)于經(jīng)血不暢正對(duì)路子，但是如果平時(shí)月經(jīng)量偏多不太適合吃益母草，因?yàn)槌粤酥笥锌赡軙?huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多或者出血時(shí)間延長(zhǎng)，假如平時(shí)月經(jīng)量偏少，可以吃益母草。

      來(lái)月經(jīng)的時(shí)候如果流出不暢，可以喝益母草活血化瘀。熱敷腹部，注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要受涼勞累，避免辛辣刺激，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)艾灸腹部。
      以上是對(duì)“吃什么讓月經(jīng)順暢流出呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！