你好月經(jīng)本身有它自然的一個(gè)規(guī)律,該來的時(shí)候就會(huì)來,正常的月經(jīng)周期是21~35天,不要人為的去干擾,沒有什么食物可以讓月經(jīng)提前或推遲的,如果你要提前或推遲要月經(jīng)的話,要可以服用黃體酮或者地屈孕酮片,但是一定要在來月經(jīng)的前一個(gè)星期就開始服用,在服用的過程當(dāng)中可能也會(huì)會(huì)有出血的現(xiàn)象。
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