吃什么水果可以補(bǔ)血？

      如果你貧血的狀況下吃水果是不能夠去補(bǔ)充你貧血狀況的，建議你在平時(shí)的狀況下可以去吃一些紅糖和阿膠，是可以來幫助你補(bǔ)血的，另外去多吃一些動(dòng)物的肝臟，都是可以幫助你改善目前癥狀的。

      你好，通常具有補(bǔ)血的食物主要是含有豐富的維生素以及鐵元素，比如紅棗，櫻桃，草莓，橘子，葡萄，桑葚等。除了水果之外，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食新鮮的蔬菜以及動(dòng)物肝臟等，血紅蛋白明顯下降小于70g/L時(shí)，也可以輸入紅細(xì)胞。