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黃油加白糖加美乃滋加米飯的熱量很高嗎？

男 | 31歲 2021-10-30 16:11:24 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：前幾天看了一個(gè)電影，一個(gè)片段是男子把黃油美乃滋和白糖倒入碗中拌飯，彈幕說這樣吃很容易胖熱量很高

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2021-10-30 17:22:21 我要投訴

如果米飯中加入黃油，加入美乃滋以及白糖進(jìn)行攪拌使用的話，會造成熱量比較高是比較容易肥胖的，所以說如果平時(shí)本身體脂率比較高的話，是不建議這種方式的飲食，否則是會造成越來越肥胖的這個(gè)特點(diǎn)的。

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2021-10-30 16:25:43 我要投訴

黃油屬于油脂類的白糖屬于葡萄糖之類的，這種情況加在一起拌飯吃熱量是很高的，有長胖的可能，一般不建議服用過多，熱量高的食物，但是偶爾一次吃一頓兒一般影響不大的建議適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉吧

2021-10-30 16:27 ask895894439y 追問

那吃的次數(shù)很多，就比如我一個(gè)月頓頓都吃這個(gè)

2021-10-30 16:28醫(yī)生回答：

那這種情況屬于高熱量的食物，有可能長胖的，你還是少吃吧