含鉀食品能降低血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-10-29 09:40:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：含鉀食品能降低血壓?jiǎn)?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于莎莎中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心幫助網(wǎng)友：36

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2022-11-04 20:58:30 我要投訴

多吃含鉀的食物是可以降低血壓的，飲食中的鉀增加使腎臟就會(huì)分泌更多的鹽和水，同時(shí)也會(huì)增加鉀的分布，吃高鉀飲食就像服用利尿劑，會(huì)影響高血壓的重要作用，所以增加鉀攝入就可以降低血壓，來(lái)保護(hù)心臟神經(jīng)和肌肉功能的正常，所以多吃富含鉀的食物，豆類，菌類，種子類、禽類、瘦肉等。