身高只有165測(cè)得預(yù)估身高為175

      正處于青春期，也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，只要每天堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，不要挑食或者是偏食，不要過(guò)度的熬夜，保證充分的休息和睡眠，睡覺(jué)前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，肯定會(huì)增高的啊！

      十五歲的孩子目前身高一米六五，如果想長(zhǎng)高的話，首先你要明確你的骨骼線有沒(méi)有閉合，如果已經(jīng)閉合那么空間就很小了，如果沒(méi)有閉合，那你還要堅(jiān)持鍛煉身體，其實(shí)身高的管理是要從小開(kāi)始的，這個(gè)十五歲的話應(yīng)該是已經(jīng)過(guò)了最佳的時(shí)機(jī)。