打球腳墊了一下，崴腳
健康咨詢描述： 周日晚上打球墊了一下，一個小時后稍有不適，晚自習第二節(jié)課有點疼，第三節(jié)課就沾不了地了，同事扶我走到停車場，晚上回家疼得睡不著，疼得直叫喚，第二天診所開藥，我知道骨頭沒事兒因為能動，今天周二是第三天一下子就可以走路了，除了稍有不適走路一點問題沒有，請問這是啥原因。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
下肢出現(xiàn)了扭傷，建議及時去醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查，看是否有骨質(zhì)的損傷，如果是單純的軟組織損傷，可以在72小時之內(nèi)用毛巾包住冰塊冷敷，防止腫脹嚴重，72小時之后再選擇熱敷來緩解疼痛。之所以幾天之后還會有疼痛，這是由于扭傷之后軟組織損傷而造成的。
您沒有看我的說明，今天我到腳丫子到現(xiàn)在應(yīng)該是48小時不到，昨天我還疼得嗷嗷叫，腳都沾不了地，可今天就可以走路了，好的也太快了，我想知道這是啥原因，為啥疼得時候那么疼，好的話一下子就好了。這種問題我以前也出現(xiàn)過，前天晚上疼得嗷嗷叫，睡覺都睡不了，第二天難受一天，再過一天就好了。
像這種打球崴腳的運動損傷，多數(shù)都是因為踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，韌帶損傷的情況，有肌纖維的拉傷以及部分斷裂和完全斷裂的三種不同程度，根據(jù)您描述的這種情況快速恢復(fù)，估計應(yīng)當考慮是韌帶的拉傷，但是這樣仍然建議早期進行踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動的制動。三到六周踝關(guān)節(jié)徹底沒有癥狀后逐步恢復(fù)高強度的運動
謝謝陳醫(yī)生。
如果再去運動的時候不是發(fā)生了崴腳的情況，是目前的癥狀，應(yīng)該屬于正?，F(xiàn)象，對此呢再崴腳的三天內(nèi)選擇兵符在三天后選擇溫水泡腳20分鐘，上述的局部組織的損傷和淤血癥狀都可能會得到有效的緩解。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
