健康咨詢描述: 今天打球踩到別人腳崴到了,走不了路但是沒腫。后天就要考試,可不可以穿運動護踝下地走路
目前不建議下地負重,因為即便沒有骨骼的損傷,那軟組織的損傷恢復起來也是需要一定時間的,建議用毛巾包住冰塊冷敷,48小時之后可以熱敷,可以借助拐杖行走,不能夠負重。
從你說的情況,是不行的,過早活動會導致?lián)p傷癥狀加重,延緩愈合,目前建議你抬高患足,制動休息,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹活血止痛,密切觀察病情變化。效果不佳時去醫(yī)院檢查一下
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