健康咨詢描述: 我有抑郁癥,也看醫(yī)生了,但感覺沒有什么用,后來發(fā)現(xiàn)根本原因是從三年級就有社交恐懼,每次抑郁癥復(fù)發(fā)一次,恐懼加重一次,抑郁就自己和自己說話,自己開導(dǎo)自己,但社交恐懼自愈不了,不敢和人類說話,不敢接外賣,快遞,老師,領(lǐng)導(dǎo),同學(xué)的電話,不敢跟他們說話交流,特別特別恐懼,不敢一個人走在人多的地方,如果一個人走在人多的地方會感到全身不自在,今天又去看了醫(yī)生,一看到醫(yī)生就全身軟,頭痛,忍不住哭了,和以前的醫(yī)生一樣,都是問了我一些問題,開了藥就走了,這種從小就有的社交恐懼還能治好嗎?因為抑郁和社交恐懼我已經(jīng)退學(xué)了,現(xiàn)在工作了,也是因為社交恐懼不敢去公司,不敢見人,只有和小動物或者小孩子玩,才不恐懼,才比較放松,唉!真的沒救了
您好,您這樣情況就是有這個心理障礙的話,是比較建議應(yīng)該去心理科進行就診的,就是建議接受一下相關(guān)的心理咨詢的。就是您有這個社交恐懼癥,建議就是應(yīng)用一些脫敏的療法進行治療的,這個是有一定效果的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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