什么能調(diào)理好女性更年期綜合癥

      女性更年期綜合癥的癥狀主要是會(huì)出現(xiàn)失眠，煩躁，易怒，月經(jīng)不規(guī)律等癥狀，建議可以應(yīng)用雌孕激素或者是更年安片等進(jìn)行緩解癥狀，也要注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，保證愉快的心情等和心情是有一定關(guān)系的。

      女性有這種更年期綜合癥與個(gè)人的心態(tài)有一定的關(guān)系的，一定要注意放松，避免勞累，避免精神緊張焦慮，保持良好平穩(wěn)的心態(tài)，能夠有助于癥狀的改善。