來月經(jīng)時候可以吃海鮮嗎？

      月經(jīng)期如果對海鮮不過敏可以適量吃海鮮。海鮮營養(yǎng)價值比較高。月經(jīng)期注意吃溫?zé)崾称?，注意腹部保暖，可以上熱敷，多喝紅糖水，避免生冷辛辣刺激性食品。

      來月經(jīng)的時候可以吃海鮮，這個沒問題，只要以前不對海鮮過敏就可以吃，月經(jīng)期間不要吃冷飲或者是辛辣刺激性的東西。容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。海鮮和常溫的水果都可以吃。

      月經(jīng)期要注意多休息，注意保暖，避免受寒，不要吃太多辛辣刺激性的食物，避免吃魚蝦等容易引起過敏的食物，建議可以少量吃，盡量不要吃太多，避免引起過敏反應(yīng)等。平時也要注意清淡飲食，不要太勞累和熬夜。
      以上是對“來月經(jīng)時候可以吃海鮮嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經(jīng)的時候盡量少吃海鮮，海鮮屬于寒涼的食物，比較容易導(dǎo)致月經(jīng)量改變。導(dǎo)致月經(jīng)突然停止或者月經(jīng)時間延長，所以最好還是注意一下。盡量避開月經(jīng)期吃。