肩關(guān)節(jié)韌帶損傷能健身嗎
健康咨詢描述： 肩關(guān)節(jié)韌帶損傷能健身嗎
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肩關(guān)節(jié)韌帶組織損傷的臨床病變表現(xiàn)情況，在病情恢復(fù)期可以適當(dāng)活動(dòng)健身鍛煉身體，促進(jìn)身體健康的選擇，韌帶的功能恢復(fù)和炎癥吸收代謝和損失的功能，恢復(fù)的一種治療措施和方案，另外配合跌打損傷的藥物綜合調(diào)理身體。
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肩關(guān)節(jié)韌帶損傷的患者建議暫時(shí)還是不要健身先以休息為主，同時(shí)服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，等韌帶損傷康復(fù)以后，再開(kāi)始慢慢的做一些健身運(yùn)動(dòng)?；颊咴诳祻?fù)期間飲食清淡為主，少吃辛辣油膩刺激性的食物。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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