焦慮癥，恐懼癥，抑郁癥

健康咨詢描述： 去年十月份因一次大感冒在醫(yī)院輸液，輸液后騎電動(dòng)車回家，途中感覺不適，頭暈眼花整個(gè)人像要暈倒一樣，于是趕緊停車在路邊不敢再騎了，從那次以后我就不敢騎電動(dòng)車，害怕再次暈倒，之后的一年里我的身體出現(xiàn)很大的變化，就像那次大感冒的后遺癥，一直沒有痊愈，整天都是感覺身體不適，手腳沒力，也經(jīng)常頭暈，嚴(yán)重影響到我的日常生活，連工作也辭了，總想著自己得了什么大病，可是去醫(yī)院各種檢查都是正常的，后來在朋友的建議下去看了心理醫(yī)生，一系列檢查后說我是焦慮癥恐懼癥抑郁癥，給我開了藥，現(xiàn)在吃了有五個(gè)多月了，比之前是好了很多，可是我現(xiàn)在對騎電動(dòng)車還是有著很嚴(yán)重的恐懼感，一騎上車就緊張，害怕，怕暈倒，害怕到不能呼吸，雖然騎了幾次都沒暈倒，但我一旦要準(zhǔn)備騎車出門辦事我就開始害怕起來，還有也不敢一個(gè)人出門，怕走在路上突然間就暈倒了，每次出門都讓我媽媽陪著，現(xiàn)在朋友叫我聚會(huì)我也不敢去，我想要找回以前那健健康康的我，請醫(yī)生們幫幫我，給我出出主意，聽說抑郁癥這個(gè)藥吃多了會(huì)有依賴性，以后會(huì)很難斷藥，請幫幫我，我該怎么辦？