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三天暴飲暴食會(huì)發(fā)胖嗎

女 | 1歲 2021-10-21 06:11:32 1人回復(fù) 來(lái)自安陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述： 三天暴飲暴食會(huì)胖嗎會(huì)長(zhǎng)一些肉嗎能漲一斤肉嗎還能不能恢復(fù)之前那個(gè)體重了，大概需要幾天時(shí)間才能恢復(fù)，如果排泄出來(lái)還胖不胖了

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70539稱(chēng)贊：1
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2021-10-21 08:32:53 我要投訴

      三天暴飲暴食也會(huì)發(fā)胖，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，飲食以清淡易消化為主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保證充足的睡眠，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，多運(yùn)動(dòng)。

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