乳腺增生的患者應(yīng)該適當減少脂肪的攝入。盡量避免吃辛辣刺激的食物以及含有激素類的食物?;蛘咚幬铩?梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜瓜果,重要的是保持心情舒暢,如果心情特別糟糕的話,就容易加重乳腺增生。
指導(dǎo)意見:
乳腺增生是中年女性常見的疾病,主要是雌激素紊亂導(dǎo)致的,平時多吃新鮮的蔬菜和水果,如海帶,菠菜,但要適量,少吃辛辣刺激的食物,禁忌吃富含雌激素的食物,比如蜂王漿等。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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