最近睡眠不足，血壓100～150，怎么辦？

      你一般晚上幾點鐘睡到2點左右醒，因為有的人是睡眠規(guī)律養(yǎng)成的，到兩點多鐘有可能會醒來。四點多鐘又睡。像這種情況是入睡是有一點困難的。建議你醒來以后不要看手機，不要開燈。對自己做出很困的心理暗示，血壓是有一點高的，像這種要連續(xù)測一個星期，而且是定時定血壓計定測量的肢體，根據(jù)血壓的具體情況再做決定，如果持續(xù)都是100到150的話，那是需要吃治療高血壓的藥的。平時學會放松，不要過于的緊張焦慮。

      病情分析：
      你好先生，從你描述的情況來看。血壓100的這個數(shù)值是低壓。150的這個是高壓。那么這就是一個明確的高血壓的癥狀。
      指導意見：
      如果睡眠不足以及有失眠的狀況的話，那么確實會對血壓帶來一定的影響。所以你目前的這種狀況呢，建議你到醫(yī)院心內(nèi)科進一步的明確診斷一下。建議可能是需要用藥的，把血壓控制在一個標準范圍內(nèi)。