血壓這樣是高血壓?jiǎn)?，需要怎么治?/h1>

男 | 23歲 2021-10-20 13:30:49 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

      根據(jù)圖片顯示，患者血壓稍微有點(diǎn)偏高，不是特別嚴(yán)重。這種情況不用服用藥物，可以用生活方式來(lái)改善控制血壓的情況。如果高壓，達(dá)到了150就要進(jìn)行服用藥物來(lái)控制?；颊咂綍r(shí)一定要忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，不要吃過(guò)于油膩的食物，也是一定要清淡，不要熬夜，保證充足睡眠，日常多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)多做有氧鍛煉，增加身體免疫力，養(yǎng)成這些好習(xí)慣，可以有效改善血壓的情況。

      一般來(lái)說(shuō)，診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，就是平靜狀態(tài)下，測(cè)量非同日的血壓，三次以上，都超過(guò)了140/90，就可以診斷為高血壓，可以用藥治療的，看了你的情況，只有一次超標(biāo)，其他的幾次在邊緣，建議繼續(xù)觀察，多次測(cè)量血壓，暫時(shí)不用吃藥，放松心情，不要熬夜，低鹽低油飲食。