長期失眠建議服用安眠藥對癥治療,常用藥物是非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥,比如佐匹克隆,右佐匹克隆,阿普唑侖,勞拉西泮,氯硝西泮,阿普唑侖等等
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這些表現(xiàn),長期性失眠可以吃安神補腦類藥物進行調(diào)理睡眠,睡覺前散散步放松心情促進睡眠的。
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該有自信心和勇氣,學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外參加集體性活動,選擇自己感興趣或開心快樂事情做分散注意力,有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實問題的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線