經(jīng)常用手，導(dǎo)致現(xiàn)在性生活時(shí)間短

      考慮跟頻繁手淫有關(guān)系而影響正常的性生活，首先需要戒除手淫，同時(shí)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，例如黃鱔，泥鰍，鴿子蛋，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。再配合中成藥，例如復(fù)方玄駒膠囊，可以慢慢恢復(fù)。

      現(xiàn)在你只有16歲，性生活時(shí)間比較短，并不是一種異常現(xiàn)象，因?yàn)槟贻p的男孩子興奮度比較高，龜頭比較敏感，很正常的，一般是不需要用藥的。但是要加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉，每天都要有運(yùn)動(dòng)，然后隨著性生活的深入時(shí)間也會(huì)逐漸延長(zhǎng)的。

      手淫過(guò)度會(huì)出現(xiàn)早泄、陽(yáng)痿以及前列腺炎的癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況一定要及時(shí)戒掉不良的手淫習(xí)慣，平時(shí)要加強(qiáng)自身的體育鍛煉，保持充足的睡眠時(shí)間，不要給自身施加壓力，積極配合藥物進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對(duì)“經(jīng)常用手，導(dǎo)致現(xiàn)在性生活時(shí)間短”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致龜頭的敏感度高，引起男性提前射精的問(wèn)題，要盡快戒除這種不良嗜好，多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，同房前可以使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問(wèn)題。