懷孕初期不要吃巧克力,而且整個孕期盡可能少吃巧克力,巧克力一方面糖分高,熱量足,內(nèi)火重,還有可能會神經(jīng)出于興奮狀態(tài),有可能會影響到胎兒的健康發(fā)育,如果很想吃,偶爾吃一點沒有大關(guān)系。
懷孕初期可以吃巧克力。蛋是最好吃那種純的巧克力或者是黑巧克力。它的含糖量低,如果懷孕早期吃了過甜的含糖量太高的食物,有可能會影響到血糖代謝。因為在懷孕的時候,女性的血糖代謝和正常的不太一樣,對糖的耐受性很差。
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