雙膝輕度骨質增生能多走路嗎

保密 | 0個月 2021-10-19 06:20:58 2人回復來自未知

健康咨詢描述：雙膝輕度骨質增生能多走路嗎

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2021-10-19 06:26:55 我要投訴

雙膝輕度骨髓增生建議要少走路、少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節(jié)的過度活動。平時可以練習游泳，騎自行車等運動。飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，奶制品。

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2021-10-19 06:36:40

雙膝輕度骨質增生的患者也建議不要多走路。走路過多會導致膝關節(jié)疼痛加重。輕度骨質增生的患者可以選擇騎自行車或者游泳等運動。同時還可以通過保守的方法來進行治療。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。

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