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頸腰椎病可以多睡嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-18 20:21:01 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：頸腰椎病可以多睡嗎

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楊廣祿佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出，頸椎病，關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，骨折幫助網(wǎng)友：32357

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2021-10-18 20:33:44 我要投訴

臥床對(duì)腰椎盤(pán)突出術(shù)后恢復(fù)當(dāng)然有好處。臥于加墊的木板床上，能使腰部軟組織得到充分的松弛和休息，緩解肌肉痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，運(yùn)走致痛物質(zhì)，這樣能明顯減輕疼痛，恢復(fù)功能。另外，在進(jìn)行牽引或推拿治療后，一般也需要臥床休息一段時(shí)間，以鞏固療效?？傊?，臥床休息是非手術(shù)治療的基礎(chǔ)。

俎國(guó)良鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血,顱腦損傷,脊柱骨折,泌尿系感染,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友：27914

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2021-10-18 20:57:00 我要投訴

建議出現(xiàn)頸椎疾病，一定要適當(dāng)?shù)淖龅絼谝萁Y(jié)合，在日常的工作當(dāng)中，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，出現(xiàn)疼痛等不適癥狀的話，可以進(jìn)行頸椎的牽引按摩理療，會(huì)有一定改善的效果！

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