喝姜水能滋補(bǔ)腎嗎吃什么東西補(bǔ)腎

      你好，根據(jù)你提供的病史，有明確的腎虛表現(xiàn)嗎？首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。建議食補(bǔ)為主?？梢院壬a(bǔ)腎。但是不能過量，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用?？梢允褂眉佐~，鱸魚，烏雞，黑芝麻，山藥，核桃等等。要積極的治療。

      吃干姜是可以治療腎虛，干姜有健胃活血和溫中的效果，對腎陰虛引起的身體發(fā)冷或腰部疼痛的癥狀都有明顯的改善，如果有腹部疼痛和腸胃不適的人都可以喝干姜和紅糖水來促進(jìn)腸胃，胃腸道蠕動(dòng)對腹脹引起的消化不良和腹痛癥狀，都有一定的改善。