有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不規(guī)律的生物表睡眠問(wèn)題

不規(guī)律的生物表睡眠問(wèn)題

女 | 15歲 2021-10-16 22:41:34 2人回復(fù) 來(lái)自金華市

健康咨詢描述: 昨晚哭過(guò),第二天早上起的比較遲,但后來(lái)又慢慢犯困,這是為什么?是有什么引起的?

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2021-10-17 08:10:38 我要投訴

      人的情緒沖突可以引起心理能量的消耗,同時(shí)人還是有固定的生物鐘的,即使起得比較晚的話,也可能會(huì)出現(xiàn),因?yàn)樽蛱焖谋容^晚白天精神狀態(tài)不好的情況,另外昨天的負(fù)面情緒引起的心理沖突也會(huì)導(dǎo)致第2天精神狀態(tài)不好

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-10-17 08:12:40 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)你說(shuō)的這種情況以后,因?yàn)橐恍┴?fù)面情緒的增加而出現(xiàn)了這樣的一些問(wèn)題,影響到第二天的工作和學(xué)習(xí)生活
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種出貨發(fā)售以后,還是考慮由以下幾個(gè)原因造成的一些問(wèn)題,目前你的年齡正好是起伏不定的一個(gè)特殊的年齡階段,青春發(fā)育期的一個(gè)狀態(tài),發(fā)生了這樣的問(wèn)題的時(shí)候,還是考慮一個(gè)短暫的情緒波動(dòng)。

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