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多吃綠色食物可促進身體排毒嗎？

女 | 0個月 2021-10-15 22:58:28 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 多吃綠色食物可促進身體排毒嗎？

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劉妙蘭
劉妙蘭 贛州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性呼吸道感染，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支 幫助網(wǎng)友：17370
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2021-10-16 07:04:51

      綠色食物，非常利于身體排毒，緩解疲勞減輕煩悶抑郁等不良情緒。綠色入肝，多吃綠色食品，具有舒肝強肝的功效，也有良好的排毒劑。建議多吃新鮮水果蔬菜以及綠色食物。

李淑琴
李淑琴 邯鄲市永年區(qū)婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,病毒性心肌炎,慢性胃炎,支氣管炎,冠 幫助網(wǎng)友：15910稱贊：3
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2021-10-16 06:00:27 我要投訴

      多吃綠色食物，可以促進身體排毒，對于養(yǎng)肝也有著不錯的功效，綠色食物含有維生素和礦物質，屬于堿性食物，能夠幫助肝臟排毒，增強肝臟的功能，維持人體酸堿平衡的作用。

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