想問一下身體排毒要多吃什么食物才好？

      病情分析：
      你好，女士，排毒的方法有靠藥物來進行排毒，還有就是從飲食上來進行排毒。給你說一種排毒的方法：清晨起床第一件事就是喝一杯溫開水一勺蜂蜜，然后自己做營養(yǎng)早餐
      指導意見：
      吃點苦瓜炒雞蛋，有助于你排泄毒素，清腸道，平時要注意平衡營養(yǎng)，不挑食等
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的胃腸濕熱氣滯證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      其實排毒可以多運動是最好的多喝白開水多吃蔬菜也可以多喝茶水
      指導意見：
      建議可以多吃蔬菜每天做運動晚上盡量少吃最好只喝湯其余的時候正常的飲食
      
      以上是對“想問一下身體排毒要多吃什么食物才好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，體內(nèi)積存毒素是由于代謝異常，影響毒素宿便正常排出。建議你吃昌弘辣木籽改善。
      指導意見：
      食用昌弘辣木籽調(diào)理改善，每天飯前空腹吃3顆并喝水，食療的食品不是辣的，且無副作用，它含有的生物堿能促進體內(nèi)毒素代謝，對排毒通便效果好。不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油膩的食物，多喝水，適當做一些有氧運動鍛煉，如慢跑。