來大姨媽了怎么辦?

保密 | 0個月 2021-10-13 10:08:51 3人回復來自未知

健康咨詢描述：來大姨媽了怎么辦?

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2021-10-13 10:21:47 我要投訴

月經屬于是子宮內膜的周期性脫落，一般是一個月左右來一次，提前或者推后不超過一周也是正常范圍，月經期間需要適當保暖，避免勞累，著涼，可以勤換衛(wèi)生巾

張淑英辛集市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 各種婦科炎癥、月經病、子宮肌瘤、卵巢囊腫，先兆流產幫助網友：20259

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2021-10-13 10:13:35 我要投訴

如果是正常的來月經，應該是不用緊張的，女性到了十三四歲的時候就會出現月經來潮的情況，一般是一個月來一次，持續(xù)3到7天能自行干凈，如果是第一次來月經的話，建議讓家長幫助學會使用衛(wèi)生巾，并且在月經期不要吃生冷辛辣刺激性食物，同時還要注意保暖和外陰衛(wèi)生，減少經期的不適癥狀

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2021-10-13 10:17:08 我要投訴

如果現在來月經了，那主要的多注意休息，注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，不要吃辛辣和太涼的食物，多吃些含蛋白高的，多吃些補鐵的補血的。一定要禁止盆浴，可以淋浴的。
以上是對“來大姨媽了怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！