來(lái)大姨媽痛經(jīng)來(lái)大姨媽痛經(jīng)

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述。痛經(jīng)很難受，可以吃自己做的紅糖冰粉嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      紅糖水可以喝，冰粉是什么？如果痛經(jīng)厲害的話，找個(gè)好的中醫(yī)大夫中藥調(diào)理。保持良好的心態(tài)和愉悅的心情，避免吃辛辣刺激和涼的食物
      

      病情分析：
      您好，痛經(jīng)與月經(jīng)血中前列腺素分泌增多有關(guān)，也與飲食不當(dāng)和受寒有一定關(guān)系，建議您注意保暖，用熱水袋熱敷腹部，多喝紅糖姜水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意經(jīng)期衛(wèi)生，用溫水清洗外陰，保持局部清潔，注意保暖，避免吃寒涼和辛辣刺激性的食物，避免重體力勞動(dòng)，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“來(lái)大姨媽痛經(jīng)來(lái)大姨媽痛經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      聽(tīng)你描述，放松心情。痛經(jīng)可以口服紅糖冰粉。在配合姜水更好。同時(shí)可服舒爾芬止痛藥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。注意宮寒。配合止痛消炎藥。如消炎痛
      

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)是可以喝紅糖水的，把適量紅糖放入溫開水中，攪拌均勻就可以喝了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在月經(jīng)期間不要吃涼的食物，不要喝冷飲，注意腹部保暖，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。