健康咨詢描述: 頭疼睡不著昨天八點(diǎn)到四點(diǎn)一分鐘也沒睡著四點(diǎn)多的時(shí)候頭疼血管鼓起來了還有賭耳朵有一只耳朵總響吃了三片安眠藥勉強(qiáng)睡了一覺早上起頭頭特別疼血壓量了也不高,前幾年不經(jīng)常頭疼就是有那么幾次睡不著覺今年一直睡不著在家待著,睡覺也睡不著頭疼還暈之前喝安神補(bǔ)腦液前幾年買的,今年一直喝安神補(bǔ)腦液然后安神補(bǔ)腦液不管用,買了刺五加腦靈液還有中藥一個(gè)紅色的粉在碗里和成泥然后放在藥貼里貼肚臍后來也不知道咋了喂也不舒服了吃個(gè)半個(gè)月的胃藥又發(fā)燒了打了五針感冒吃藥反胃還吐,今天血管鼓起來了之前就沒鼓起來昨天哭了說自己難受,這頭疼失眠會(huì)不會(huì)導(dǎo)致前期精神分裂啥的癥狀,這是大病小病
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因?yàn)槭哳^痛,耳朵響而煩惱。
指導(dǎo)意見:
首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,按時(shí)上床睡覺。其次平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),每天做運(yùn)動(dòng)30分鐘以上的時(shí)間,每周運(yùn)動(dòng)不能少于5天,堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),你的睡眠,你的頭痛,你的耳鳴都會(huì)好轉(zhuǎn)。第三,建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神心理門診找醫(yī)生面診,不要自己亂吃藥。否則容易吃壞胃,也吃容易得其他的疾病。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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