感覺越來(lái)做控制不了自己的身體和行為了

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在18歲，正值青春年少，正是人生比較好的年華，自我感覺接受不了新的人與事物，接受不了陽(yáng)光，不排除具有精神心理方面的疾患。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查，排除患有恐懼癥的可能性，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查給予明確診斷，可根據(jù)具體情況選擇藥物治療或者是心理行為治療。

      病情分析：
      你每天覺得很模糊，越來(lái)越接受不了陽(yáng)光，接受不了新的人和事，有時(shí)感覺精神恍惚，感覺控制不了自己的身體和行為，可能是有些焦慮抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      人在長(zhǎng)時(shí)間壓力大，精神緊張的情況下，會(huì)造成注意力范圍狹窄，學(xué)習(xí)工作生活容易失誤。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好，也會(huì)感覺每天很模糊不清醒。需要注意多放松，多運(yùn)動(dòng)，做些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。你也可以做個(gè)癥狀自評(píng)量表SCL-90，了解自己的精神心理狀態(tài)。