半月板損傷后可以適量鍛煉嗎

      一般在損傷的時(shí)候建議患者避免運(yùn)動(dòng)，否則容易造成半月板進(jìn)一步損傷。對(duì)于重度的半月板損傷，及時(shí)采取了手術(shù)的修復(fù)，半月板表面也會(huì)出現(xiàn)不平整或缺損的現(xiàn)象，局部對(duì)力量耐受減弱，平時(shí)還是需要多進(jìn)行保養(yǎng)，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意休息保暖。

      半月板位于膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔之內(nèi)，能夠有效維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，減輕關(guān)節(jié)的癥狀，半月板損傷在臨床當(dāng)中是比較常見的，大部分情況下是由于衛(wèi)生引起的。

      半月板損傷的這種情況，建議患者一定格外注意一下，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些功能鍛煉，建議患者一定格外注意，一定要膝關(guān)節(jié)伸直同時(shí)多注意休息，加強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)，如果嚴(yán)重的這種情況需要進(jìn)行半月板修復(fù)。
      以上是對(duì)“半月板損傷后可以適量鍛煉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      半月板損傷后，建議患者還是不要鍛煉了，等休養(yǎng)一段時(shí)間再進(jìn)行鍛煉。就算是經(jīng)度的半月板損傷，患者也要需要休息，避免運(yùn)動(dòng)。吃一些活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果強(qiáng)行鍛煉，有可能會(huì)導(dǎo)致半月板損傷加重。