健康咨詢描述: 多夢(mèng)睡眠質(zhì)量差怎么辦
你所說(shuō)的這種多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差之類的問(wèn)題,想要進(jìn)一步解決和治療的話,首先需要規(guī)律作息,適度加強(qiáng)體育鍛煉,轉(zhuǎn)移自身精力和注意力,必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療,會(huì)有比較明顯的幫助。
病情分析:
失眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差是由多種原因引起的,比如情緒,不好像過(guò)分的焦慮緊張,抑郁,或者精神方面的疾病,或者軀體方面的不適
指導(dǎo)意見(jiàn):
您這種情況建議你仔細(xì)的尋找一下原因,然后有針對(duì)性的做以調(diào)整,排除軀體上的不適之后,您這種情況,建議您最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
清熱解毒,平肝潛陽(yáng)。本品用于眩暈耳鳴,頭痛頭脹,...[說(shuō)明書]
清熱平肝,降逆止痛.本品用于肝熱上升引起:頭痛腦...[說(shuō)明書]
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