孕婦能不能吃秋葵？

女 | 0個(gè)月 2021-10-12 06:08:28 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：孕婦能不能吃秋葵？

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2021-10-12 06:20:47

孕婦是可以適量食用秋葵的，秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是一種低脂肪，低熱量的食物，含有豐富的礦物質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在孕期是可以適當(dāng)食用的，在孕期要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，定期孕檢。

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2021-10-12 06:15:20 我要投訴

您好，秋葵是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，其中含有鈣，鐵以及維生素，不但可以預(yù)防貧血，預(yù)防缺鈣，還可以幫助消化，對(duì)于胃炎和胃潰瘍有一定的作用，因此孕婦是可以適量食用的

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