運(yùn)動可以從少量和溫和的類型開始,循序漸進(jìn),根據(jù)自己的體力而行。對于健康人,美國醫(yī)學(xué)會的推薦是每天至少三十分鐘,每周至少運(yùn)動五次。這種運(yùn)動量可以降低心血管疾病、糖尿病和癌癥的患病風(fēng)險。對于恢復(fù)期的癌癥患者來講,這個強(qiáng)度也是合適的。
腎癌的話,我建議你還是多注意觀察,最好是通過手術(shù)的方式來治療,畢竟腎癌對身體造成影響比較大,可以切除單側(cè)腎,保留一側(cè),然后平時的話一定要注意不要過于過重的體力勞動。
溫馨提示:
注意口腔衛(wèi)生,定期用淡鹽水或漱口液漱口,避免煙、酒及辛辣、油煎等刺激性食物。
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