當歸天麻有一定的治療心腦血管病的作用,天麻有治療頭暈等作用,如果要達到有效的防治,可以適當?shù)呐浞绞褂?,最好是找中醫(yī)大夫開方進行治療。平時注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮,不緊張,戒煙限酒。
當歸天麻可以防止心腦血管疾病,還有降血壓的作用。平日養(yǎng)成良好的生活習慣,忌煙忌酒,忌辛辣刺激性食物,不要熬夜,保證充足睡眠,飲食要低鹽,低脂清淡飲食,不要吃油膩性的食物,營養(yǎng)膳食,合理搭配,多吃新鮮的蔬菜和水果,鍛煉身體,增加身體免疫力,養(yǎng)成良好的生活習慣有利于預防疾病。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學合理地安排飲食。
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