骨質(zhì)疏松按摩哪些穴位

保密 | 0個(gè)月 2021-10-10 07:26:24 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：骨質(zhì)疏松按摩哪些穴位

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史鶴鶴崗市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)置換，運(yùn)動(dòng)損傷及創(chuàng)傷骨科疾病幫助網(wǎng)友：13613

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2021-10-10 07:47:26 我要投訴

腿骨質(zhì)疏松在按摩的時(shí)候要掌握好按摩的力度，確保力度小而輕柔，以防力度過(guò)大引發(fā)骨折。按摩選穴：肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞、關(guān)元、合谷、內(nèi)關(guān)、曲池、肩井、風(fēng)池、涌泉、太溪、太沖、足三里、上巨虛、下巨虛、三陰交等。

周?chē)?guó)輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2021-10-10 07:32:09 我要投訴

骨質(zhì)疏松按摩是沒(méi)有效果的，建議補(bǔ)充鈣劑和維生素D進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚(yú)，蝦，奶制品，天氣好的時(shí)候要多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>