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不愛和不熟悉的人說話,

女 | 13歲 2021-10-09 23:41:27 5人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 開學(xué)的時候1個多月了我不知道為什么不喜歡和新同學(xué)說話。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-10-10 08:47:56 我要投訴

      病情分析:
      可能很多的人都會有這樣的感覺和想法,與自己不太熟悉的人無法產(chǎn)生很好的交流,其實這是一個非常正常的表現(xiàn),很多人與自己還不太熟悉的人可能沒有更多的話題,但是熟悉是需要從交往當(dāng)中慢慢的培養(yǎng)起來的。
      指導(dǎo)意見:
      我們的人確實需要進(jìn)行交流和溝通,從陌生到熟悉是需要一個過程的,不要太強(qiáng)迫自己,剛一開始可能對方也很抗拒與你的交往,但是交往是必須的,兩個人慢慢的互相熟悉起來之后,相信話題就會多了。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-10-10 08:48:54 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)與不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境有關(guān),這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質(zhì),增強(qiáng)自信心,有時間聽聽音樂,唱唱歌調(diào)整一下自己的心情,堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。

董雪婷
董雪婷 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理,親子關(guān)系,情緒疏導(dǎo)等。 幫助網(wǎng)友:836
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2021-10-10 08:50:58 我要投訴

      病情分析:
      13歲的女孩,不愛和不熟悉的人說話,主要是開學(xué)一個多月來不喜歡和新同學(xué)說話,想知道這是為什么
      指導(dǎo)意見:
      可能的原因,或許你是一個對自己的評價不高的人,和不熟悉的人交往,讓你覺得心里不踏實,擔(dān)心會引來差評?;蛟S你平時就是一個比較內(nèi)向,不太主動和別人交往的人,不知道該如何開始去和這些新同學(xué)們打交道。或許在新的環(huán)境中,您對自己的定位是比較低的,認(rèn)為自己的表現(xiàn)是不夠好的,于是主動回避和新同學(xué)交往,因為你認(rèn)為不值得。歸納起來大致就是兩方面,一方面是比較自卑,另一方面是不擅長。
      以上是對“不愛和不熟悉的人說話,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-10-10 08:51:15 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你對新環(huán)境不適應(yīng)、存在一定的排斥抵觸心理所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      人的生活環(huán)境不可能一成不變,始終處于同一個環(huán)境當(dāng)中,進(jìn)入新環(huán)境之后需要一段時間的適應(yīng),一定要積極主動的去融入新的集體之中。多想一想目前生活的好處,多給自己做一些積極的心理暗示,在與同桌相處時積極樂觀的去看待事情,端正態(tài)度,順其自然的去溝通交流,別太強(qiáng)化內(nèi)心的抵觸感。

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-10-10 08:53:17 我要投訴

      病情分析:
      開學(xué)了,有一個多月,不知道自己為什么會有這些表現(xiàn),不喜歡與不熟悉的人說話,得不到同齡人認(rèn)可與接納,就容易產(chǎn)生負(fù)面情緒與行為。
      指導(dǎo)意見:
      建議找學(xué)校咨詢室的心理老師,協(xié)助自己擺脫當(dāng)前叛逆期帶來的心理問題,學(xué)習(xí)調(diào)整人際關(guān)系與自我緩解的方法與技巧,盡快擺脫煩惱。

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