坐骨神經(jīng)痛患者平時要注意保暖,不要著涼,不要吃辛辣刺激的食物,以免加重病情,適當?shù)倪M行熱敷理療來緩解疼痛,促進血液循環(huán),多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物,多吃水果和蔬菜。
出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛,往往是由于腰椎間盤突出,以及膨出壓迫到坐骨神經(jīng)而導(dǎo)致的,在臨床治療上可以選擇中醫(yī)理療法配合物理療法進行系統(tǒng)的治療,比如還可以口服甲鈷胺的營養(yǎng)局部的神經(jīng),都能夠起到明顯的療效。
指導(dǎo)意見:
對坐骨神經(jīng)效果不太好。坐骨神經(jīng)痛的患者如果引起腿腳酸脹,是可以適當?shù)脑谒崦浀牟课贿M行錘打,同時也可以捶打臀部以及腰部。但一定要注意不要用力過大,一定要適度的錘打,能夠起到一定的緩解酸脹的作用。但還需要進行規(guī)范的治療,可以用中醫(yī)的針灸,拔罐以及熱敷的方法進行綜合調(diào)理
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溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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