健康咨詢描述: 失眠一個(gè)月了,前后吃了一些藥,效果都不怎么好
失眠一個(gè)月了,吃藥沒有效果,像這種情況最好做個(gè)視頻腦電圖看一下。對(duì)你的失眠進(jìn)行全面的了解。這類的藥物見效是比較慢的,一般需要2~4周才見效,你失眠一個(gè)月,治療肯定是沒有一個(gè)月的,所以你可以再繼續(xù)吃這個(gè)藥,同時(shí)要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,白天再困也不要睡,不要過度的關(guān)注睡眠,晚餐以后先洗漱,對(duì)自己做出很困的心理暗示,睡前不要再洗漱,以免刺激更精神,不容易入睡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線