網(wǎng)球肘可以練拳擊嗎

      指導(dǎo)意見：
      患網(wǎng)球肘不可以練拳擊的，因?yàn)樵诰毩?xí)拳擊的過程中會(huì)造成肘部關(guān)節(jié)來回反復(fù)彎曲，摩擦，這樣會(huì)造成肘關(guān)節(jié)的損傷明顯，造成局部疼痛更加嚴(yán)重，容易導(dǎo)致網(wǎng)球肘加重的。

      你好，根據(jù)你的描述，網(wǎng)球肘是勞損性疾病，疼痛期不建議練拳擊，建議患側(cè)肢體減少負(fù)重活動(dòng)，盡量避免肘關(guān)節(jié)屈伸旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，可給予局部熱敷，理療，外用活血止痛貼膏對(duì)癥治療，如果疼痛不緩解，必要時(shí)行封閉治療。

      得了網(wǎng)球肘以后可以健身，但應(yīng)當(dāng)適度運(yùn)動(dòng)，不可劇烈高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，健身時(shí)應(yīng)盡量避免用力抓握或者提舉重物，同時(shí)也應(yīng)該避免參加羽毛球或者網(wǎng)球一類的運(yùn)動(dòng)，這是因?yàn)榫W(wǎng)球肘也就是肱骨外上髁炎，是前臂伸肌腱止點(diǎn)由于過度勞損所導(dǎo)致的無菌性炎癥。
      以上是對(duì)“網(wǎng)球肘可以練拳擊嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！