自己最近查出了高血壓，我才23歲，應該怎么辦

      高血壓的主要治療辦法是口服藥物來進行治療，同時需要注意低鹽，低脂，清淡易消化飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。不吃辛辣，油膩，腌制，刺激性的食物，最好忌煙酒，控制體重，保持大便通暢，多喝水，多運動，提高身體素質。

      您好根據您所描述的情況和癥狀，這種情況下考慮和油膩性的食物以及長期的熬夜等情況都是有關系的，針對于這種情況下可以積極的選擇藥物來進行治療的同時保持良好的心態(tài)都是可以改善這些情況的，因為它這個考慮和先天性遺傳也是有關系的，是一種慢性疾病。

      根據以上您的情況，如果查出高血壓，一般大部分是有一定誘發(fā)因素的，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，防止壓力過大，低糖低鹽，低脂飲食，并且需要定時量血壓，建議到正規(guī)的內科進行檢查，如果通過日常生活中的改善，沒有達到很好的控制，需要口服降壓藥治療，降壓藥治療可以防止出現腦血管意外的情況
      以上是對“自己最近查出了高血壓，我才23歲，應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的這個，主要就是因為有高血壓的患者的話，一般都是需要進一步的這個用藥，控制病情就可以了，這個一般都是問題不大，定期觀察就可以了，平時也是要多注意休息，不要注意熬夜之類的，這個不一定會有長期用藥的，這個如果是控制的好的話，這個都是可以停藥的。