肋軟骨炎能鍛煉嗎

      肋軟骨炎可以運(yùn)動(dòng)，但一定要避免胸部過(guò)度受力以及上肢部位過(guò)度牽引，以免加重病情，平時(shí)生活中一定要多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肋軟骨炎之后一般來(lái)講要積極的注意休息，最好不要運(yùn)動(dòng)，尤其是不能夠進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致深呼吸，容易導(dǎo)致呼吸急促，所以胸廓的活動(dòng)是逐漸的增加的，就會(huì)導(dǎo)致局部的炎癥更加嚴(yán)重，所以會(huì)引起局部明顯的疼痛以及胸廓的活動(dòng)受限。