健康咨詢描述: 前幾天上瑜伽課,可能姿勢不對,上完課后感覺像扭了腳一樣,沒腫,也不是一直疼,但是這幾天有的時候會突然疼一下,像扭了筋那種感覺,稍微一活動又就不疼了,請問這是什么情況,怎么治療比較好?
如果現(xiàn)在有些疼痛的癥狀,主要可能是軟組織損傷引起的,可以擦點(diǎn)活絡(luò)油,紅花油或者外用一些活血的藥膏。盡量注意,不要長時間站立,不要過度的行走。
疼痛只是偶爾的,比如正常走路可能不疼,但是走著走著突然就疼一會,然后稍微一糾正又就不疼了,所以我現(xiàn)在不知道到底是要養(yǎng)一養(yǎng)還是應(yīng)該去醫(yī)院看一下
如果時間比較長了,就去醫(yī)院檢查一下
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