您的情況需要及時進行進一步的檢查,目前對于關節(jié)鏡進行韌帶治療,主要是交叉韌帶重建,或者關節(jié)腔內(nèi)清理,建議您正規(guī)醫(yī)院骨科,關節(jié)外科門診檢查,注意保暖休息,勞逸結(jié)合,
韌帶損傷的患者平時還是要建議你通過保守治療的,可以對韌帶損傷的部位進行制動適當?shù)男菹淼玫骄徑猓绻f情況嚴重的話,是可以通過做關節(jié)鏡來治療的,關節(jié)鏡可以有效的治療韌帶損傷。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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