有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 蘿卜有食療的效果嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-05 17:34:59 我要投訴
蘿卜是有一定的食療作用的，蘿卜是營養(yǎng)價值比較高的人們比較喜歡吃的食物，蘿卜當中含有的營養(yǎng)元素非常豐富，能夠凈化血液，保持血管彈性，降低膽固醇，還能夠防癌抗癌。
2021-10-05 22:01:46 我要投訴
蘿卜味辛，性涼，具有清熱生津，消食化滯，順氣化痰的功效。醫(yī)學認為蘿卜有很好的利尿效果，所含的纖維素也可以促進排便，利于減肥，如果想利用蘿卜來排毒，也可以選擇生吃。
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