我是男生，16周歲168.5，還會(huì)長高嗎？

      你這種情況如果骨齡沒有閉合時(shí)，還有希望長高的，平時(shí)除了多鍛煉身體，要注意飲食，營養(yǎng)搭配均衡，多吃一些天然補(bǔ)充食物，而且要保證睡眠充足，每天至少保證10個(gè)左右小時(shí)睡眠。

      身高影響的因素有很多，比如先天因素和后天因素，先天因素是沒有辦法改變，后天的你可以進(jìn)行一下調(diào)理，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充足的休息，保持心情舒暢，對(duì)身體是有很大幫助的

      現(xiàn)在16周歲了，身高168厘米的，每天有打籃球，晚上11點(diǎn)左右睡覺，那這種情況至于還能否長高，需要去醫(yī)院檢查一下的，需要做個(gè)骨后x線的檢查，如果骨骺還沒有閉合的話，還有長高空間的
      以上是對(duì)“我是男生，16周歲168.5，還會(huì)長高嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      男孩子11～13歲進(jìn)入青春發(fā)育期，體格增長進(jìn)入快速發(fā)展階段，15歲時(shí)身高可達(dá)最終身高的95%左右，大部分在18歲時(shí)四肢長骨的骨骺線就閉合了，24歲以前脊柱還有幾公分長高的空間。平時(shí)注意飲食均衡，保證充足的深睡眠，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是長高的必要條件。遺傳因素占70%左右。

      這個(gè)年齡骨齡還沒有閉合，身高還是能夠增長的，平時(shí)就是多吃些含鈣量高的食物，再參加一些體育鍛煉就可以，一般這個(gè)遺傳因素是一方面，后天因素也有一方面，每天可以喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)蝦仁。