腎虛引起的耳鳴,首先要確定是腎陰虛還是腎陽虛,腎陰虛可以選擇口服六味地黃丸,平時(shí)也可以多吃一些羊肉,牛肉,牛鞭等食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免手淫,多參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
腎虛耳鳴可以用中藥配合針灸的方式來治療,中藥就是以補(bǔ)腎、聰耳、息鳴為主,常用的藥物有六味地黃丸。針灸的方式主要選擇耳門、聽宮、聽會(huì),以及翳風(fēng)穴配合太溪穴、三陰交穴來治療腎虛的耳鳴。在治療的過程中也可以用鳴天鼓的方式,就是說敲耳朵后面就是用手掌壓著耳朵,用食指壓住中指,產(chǎn)生一種沖擊力,敲耳朵后面,這樣可以治療腎虛耳鳴。另外不過度疲勞,不要過度精神的緊張,平時(shí)要注意休息,不要過多的熬夜,這樣耳鳴才會(huì)慢慢地好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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