懷孕初期可以正常的食用紅糖水煮雞蛋,要注意適量食用,吃紅糖水煮雞蛋多會造成胃腸道不適,加重嘔吐等胃腸道的反應,同時紅糖含糖分高,雞蛋熱量高,懷孕期間服用過多容易造成血糖升高,引起妊娠期糖尿病。
懷孕早期,因為體內激素水平的變化,有的婦女會出現惡心嘔吐,頭暈乏力,食欲不振等不良反應叫做早孕反應,紅糖煮蛋并沒有明顯的改善效果,應該注意清淡飲食,少食多餐
溫馨提示:
合理調配飲食,孕婦的飲食應以富含營養(yǎng),清淡可口,準媽媽一定要遠離二手煙。
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